Это поддерживающее послание - что-то вроде шпаргалки.
- Перечисли свои мечты, планы, обещания, фантазии, как ты будешь чувствовать и вести себя в новом статусе, какой мамой ты себя видишь.
- Напиши, каких методов воспитания и ухода за малышомты хотела бы придерживаться и чего категорически не допустишь в отношении крохи.
- Обязательно удели внимание тому, как вы с супругом будете уделять внимание друг другу- ведь ваши отношения это основа семьи! Например, включи такой пункт, как – обещание выбираться на свидание раз в месяц без ребенка и друзей.
- Не забывай и о своём внешнем виде! Наверняка, ты видишь себя красивой мамой. Опиши, как ты планируешь питаться, какую одежду хотела бы носить, какие тренировки будешь использовать для возврата к прежним формам, какие процедуры красоты хочешь делать регулярно. Сразу подумай, кто мог бы посидеть с малышом, пока ты будешь уделять время своей красоте.
Зачем все это надо? Когда навалятся усталость и сомнения (а это весьма вероятно), то доза поддержки и оптимизма тебе пригодится.
Спустя время, перечитывая это письмо, что-то покажется тебе наивным и смешным, а что-то удивит мудростью и избавит от сомнений.
Мы уверенны - ты будешь замечательной мамой!
Больше слушай свою интуицию, и меньше советы тех, кто "так и знал, что все плохо".
Мечтай! И пусть все твои мечты воплотятся в реальность!