Против
Сначала давай исключим противопоказания к перелетам во время беременности. Это тонус матки, анемия, тяжелый токсикоз, во второй половине третьего триместра неправильное положение плода, аномалия плаценты, заболевание, из-за которого непосредственно врач запрещает летать.
Если твоя беременность протекает хорошо, то оптимальным периодом для путешествий будет период с 14 по 27 неделю.
В первом триместре врачи рекомендуют воздержаться от перелетов из-за угрозы выкидыша. Также симптомы токсикоза, часто наблюдаемые до 14 недели, скорее всего усилятся, что ухудшит твое общее самочувствие.
На третьем триместре ты можешь столкнуться с трудностями в плане комфорта. Тебе может быть тесно с подросшим животиком, особенно при длительных рейсах. А после 36 недели врачи не рекомендуют летать из-за вероятности преждевременного наступления родов. Перепад давления может спровоцировать появление малыша намного выше высоты птичьего полета;)
Важно: некоторые авиакомпании не допускают на борт беременных с определенного срока, а некоторые разрешают лететь только при наличии справки о том, что роды наступят не раньше, чем через 2 недели. Прежде чем приобретать билеты, уточни эти нюансы у авиакомпании.
За
В целом, если врач и твое самочувствие позволяют тебе перелет, то, пожалуй, не стоит отказывать себе в путешествии. Яркие и приятные эмоции - это самое лучшее для тебя сейчас! Многие звездные мамы доказывают на своем примере, что летать вполне безопасно.
Если поездка неизбежна, то самолет по сравнению с поездом даже лучше. В нем не трясет, да и сервис с условиями получше.
Советы для комфортной “перевозки” животика с ценным грузом:
- Одежда должна быть максимально удобной. Учитывай то, что нужно будет долго сидеть в одном положении, а еще в самолете бывает прохладно. Оптимальным будет спортивный костюм или удобные брюки с кофтой на застежке.
- Возьми с собой подушечку под шею. С ней ты сможешь поспать во время полета. Подголовники кресла, как правило, расположены не очень удобно.
- Воздух салона в самолете очень сухой, поэтому обязательно пей больше воды.
- Врачи рекомендуют на время полета надевать компрессионные чулки. Из-за длительного нахождения в одном положении возникает вероятность возникновения варикозного расширения вен.
- Прогуливайся по салону и делай легкую зарядку. Она разминает мышцы и улучшает кровообращение в твоем организме и как следствие поступление кислорода малышу.