Статьи

Важная и полезная информация

Анита Луценко

Мама, звездный тренер, эксперт по похудению, телеведущая

Вся полезная информация о программе собрана тут для тебя!

1
Почему тренировки во время беременности особые?
2
Подарочный сертификат!
3
Как подсчитать срок беременности
4
Как прийти в форму после родов?
5
Как ухаживать за собой во время беременности, чтобы оставаться красивой и не навредить малышу?
6
Все про УЗИ. Отличия и особенности 2D, 3D, 4D
7
Геморрой
8
Польза от физических нагрузок во время беременности
9
Выделения во время беременности
10
​Боль в спине во время беременности. Почему появляется и как облегчить?
11
Как тренироваться во время беременности
12
Гормональный насморк или ринит беременных
13
Группа крови и резус-фактор
14
Отеки во время беременности
15
Преэклампсия беременных
16
Гестоз второй половины беременности
17
Запоры
18
Ранний токсикоз беременности
19
​Признаки беременности
20
Путешествия и отдых на море при беременности
21
Проблемы беременных
22
6 правил питания при повышенном аппетите во время беременности
23
Как устроить babyshower
24
Бассейн и беременность – идеальное сочетание
25
Набор веса при беременности
26
​Кофе, чай и беременность
27
Как выбрать клинику для ведения беременности?
28
Масла для красоты
29
Интервью с гинекологом: Беременна? Убавь нагрузки!
30
Питьевой режим во время беременности
31
Что такое шкала Апгар?
32
Реакция мужчины на известие о беременности
33
Ринит беременных. Как облегчить состояние?
34
Cтранные вкусовые пристрастия
35
Доула - мода или комфорт?
36
Зачем женщинам материнство?
37
Основные принципы питания кормящей мамы
38
Нормы набора веса во время беременности
39
Как прийти в форму после кесарева сечения?
40
Ощущение первых шевелений
41
Инструкция для партнеров в родах
42
Краткая инструкция по грудному вскармливанию
43
Как ощущает мир малыш?
44
10 интересных фактов о крохе в твоём животике
45
Письмо в будущее
46
Пение помогает обезболить роды
47
Питание во втором триместре
48
Беременность погодками
49
Узнала, что беременна. Что делать в первую очередь?
50
Грудное вскармливание и тренировки
51
Что такое скрининг?
52
Подушка для беременных – королевский сон обеспечен
53
Купание малыша
54
Йога для беременных
55
О важности грудного вскармливания
56
Суеверия и беременность
57
Первый день малыша дома
58
Лайфхаки для беременных

Делимся с вами самым-самым интересным и важным!