wow body mom

Ваш гид по здоровой и красивой беременности!
Упражнения, питание и советы для беременных
на каждый день в одной программе
начать программу
wow body

WOWBODY mom

Программа создана профессионалами и рекомендована гинекологами.
Анита Луценко
Мама, звездный тренер, эксперт по похудению, телеведущая
Юлия Богдан
Тренер звезд, эксперт по вопросам здорового образа жизни
Начать программу

О программе

WOWBODY mom – это всё о беременности на одном сайте. Вам больше не нужны десятки приложений.
Тренировки для беременных
Безопасные упражнения для беременных. В каждом триместре – разные. Комплексы позволят поддерживать тело в тонусе, снимут нагрузку со спины и ног, подготовят к родам. Силовые тренировки беременным категорически запрещены!
Питание
План питания на каждый день. Вы и ребёнок будете получать все необходимые элементы и вещества.
Полезные рецепты
Полезное и питательное меню на каждый день. Простые в приготовлении блюда.
Ваш малыш
Вы будете знать, как растёт и развивается ваш ребёнок.
Контроль успехов
Мы контролируем ваш вес. Не дадим набрать лишнего.
Советы экспертов
Уведомления с рекомендациями психологов, нутрициологов и тренеров. Вы будете знать: что почитать, посмотреть, какого врача посетить, как ухаживать за телом и другую важную информацию о беременности.
Дневник беременности
Записывайте мысли, чувства, наблюдения и ожидания. Делайте фото животика, сохраняйте снимки и распечатайте их в конце программы.
Конфиденциальность
Мы гарантируем конфиденциальность всех персональных данных.
01
начать программу

Как работает программа

Мы учли весь период беременности – от зачатия до родов.
01
Питание
Сбалансированное меню на каждый день: полезные, питательные и вкусные блюда.
02
Упражнения
Ежедневный комплекс в формате видео: безопасные упражнения для вашего хорошего самочувствия.
03
Подготовка к родам
Упражнения и рекомендации помогут вам родить легче.

Что внутри?

Прямо сейчас начните свой путь к здоровой беременности.

Начать программу

Результат программы

Пакеты участия в программе

Доступ ко всей программе (9 месяцев)

Всего 4.9 €/мес
  • Комплекс тренировок
  • Программа питания
  • Календарь беременности

От двух полосок до малыша

44.10
74.12

Только один триместр (3 месяца)

Всего 6.17 €/мес
  • Комплекс тренировок
  • Программа питания
  • Календарь беременности

Выберите свою неделю беременности

18.50
24.73

Отзывы

Валерия
Валерия

На WOWBODY mom я с первого триместра. И счастлива, что сразу нашла себе такого онлайн-помощника. Здесь есть вся важная информация для будущих мам. Я всегда знаю, что нужно съесть, какие упражнения сделать, чтобы я и малыш чувствовали себя хорошо.

Анастасия
Анастасия

Все три триместра я провела с WOWBODY mom. И именно благодаря программе мои роды прошли легко и без осложнений. Я знала, как и что нужно делать в родзале. Благодарна авторам за мои счастливые 9 месяцев.

Ольга
Ольга

В полном восторге от программы. Спасибо Аните Луценко за неё. Я вернулась в форму через два месяца после родов. Счастлива и знаю, что это благодаря WOWBODY mom.

Для прохождения программы вам понадобятся:

Мяч

Фитбол – это мяч большого размера ( 55-65 см в зависимости от роста), сделанный из особой резины, предназначенный для выполнения физических упражнений.

Полотенце

Для тренировок тебе понадобится обычное махровое полотенце среднего размера (примерно 50/100)

Коврик

Тебе пригодится удобный фитнес коврик

Вода

Для занятий тебе понадобятся 2 обычные пластиковые бутылки с водой емкостью 0,5 или 1 л.

Скидки

до -40% на программу WOWBODY mom

до конца акции осталось: